Belastung & Funktionieren
Sie bewältigen Ihren Berufsalltag, merken aber, dass Sie dafür zunehmend mehr Kraft brauchen und Erholung allein nicht mehr alles auffängt.
Systemische Beratung für Pflegefachpersonen
Das hatte ich mir anders vorgestellt. Vom Helfen ist viel übrig. Von mir manchmal weniger.
Sie halten das System am Laufen. Und wohin zieht es Sie?
Wenn der Berufsalltag zunehmend Kraft kostet, die eigenen Bedürfnisse aus dem Blick geraten oder die Frage auftaucht, ob es so weitergehen soll, hilft systemische Beratung dabei, die eigene Situation zu sortieren und herauszufinden, was sich verändern kann – und soll.
Kleine Standortbestimmung
Wo stehen Sie gerade?
Ein ehrlicher Moment mit sich selbst. Manchmal hilft es, die eigene Situation einmal bewusst anzuschauen. Sieben Aussagen. Zwei Minuten. Für einen ersten klareren Blick auf Ihren Berufsalltag.
Bewerten Sie jede Aussage von 0 bis 3: 0 bedeutet „trifft nicht zu“, 3 bedeutet „trifft völlig zu“.
0 von 7 beantwortet
Ihr Reflexionsimpuls
Diese Standortbestimmung dient ausschließlich der persönlichen Reflexion. Sie ist kein diagnostisches oder medizinisches Instrument.
Für wen
Vielleicht kennen Sie das.
Nicht immer ist sofort klar, was eigentlich nicht mehr passt. Manchmal zeigt es sich zunächst daran, dass der Berufsalltag mehr Kraft kostet, Entscheidungen schwerer werden oder die eigenen Bedürfnisse immer wieder zurückstehen.
Eigene Grenzen & Bedürfnisse
Für andere da zu sein gehört zu Ihrem Beruf. Gleichzeitig fällt es Ihnen schwerer, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen zu setzen oder ihnen im Alltag Raum zu geben.
Werte & Wirklichkeit
Sie haben eine klare Vorstellung davon, wie Sie Ihren Beruf ausüben möchten – und erleben zunehmend eine Lücke zwischen diesem Anspruch und dem, was unter den tatsächlichen Bedingungen möglich ist.
Veränderung & Entscheidung
Sie spüren, dass etwas anders werden sollte, wissen aber noch nicht, ob es um den eigenen Umgang damit, die berufliche Rolle oder einen grundsätzlich anderen Weg geht.
Was Beratung ermöglichen kann
Wieder klarer sehen, was für Sie stimmt.
Nicht jede schwierige berufliche Phase verlangt sofort nach einer großen Entscheidung. Oft hilft es zunächst, Abstand zu gewinnen und genauer zu verstehen, worum es eigentlich geht.
Sortieren
Klarer unterscheiden, was Sie belastet, was Ihnen wichtig ist und was Sie selbst beeinflussen können.
Verstehen
Erkennen, welche Erwartungen, Bedürfnisse und wiederkehrenden Muster eine Rolle spielen.
Möglichkeiten erkennen
Sehen, wo Sie tatsächlich Handlungsspielraum haben – im eigenen Umgang, in Ihrer beruflichen Rolle oder darüber hinaus.
Nächste Schritte entwickeln
Herausfinden, was für Sie stimmig ist und welcher nächste Schritt zu Ihnen und Ihrer aktuellen Lebens- und Arbeitssituation passt.
Es geht nicht um eine von außen vorgegebene „richtige“ Lösung. Es geht darum, wieder klarer zu sehen, was für Sie wichtig und möglich ist.
Über mich
Ich kenne die Pflege nicht nur aus Gesprächen.
15 Jahre habe ich selbst in der Klinikpflege gearbeitet, davon neun Jahre auf Intensivstationen in Stuttgart und drei Jahre und zehn Monate auf einer Intensivstation am Karolinska-Universitätsklinikum in Stockholm. Ich kenne die Verantwortung, die hohe Taktung und den Anspruch, auch dann verlässlich für andere da zu sein, wenn die eigenen Kräfte begrenzt sind.
Später kamen weitere berufliche Perspektiven hinzu: zunächst als Teamleitung in einem Homecareunternehmen, anschließend in der betrieblichen Gesundheitsversorgung. Dabei ging es zunehmend um Verantwortung für andere, unterschiedliche Erwartungen und die Frage, was Menschen brauchen, um unter anspruchsvollen Bedingungen langfristig gut arbeiten zu können.
Heute verbinde ich diese Erfahrungen mit meiner Qualifikation als DGSF-zertifizierte Systemische Beraterin. Ich begleite Menschen aus der Pflege mit eigener Kenntnis ihrer beruflichen Realität – und mit dem professionellen Blick von außen.
Angebote
Worum geht es bei Ihnen?
Nicht jede berufliche Fragestellung braucht denselben Schwerpunkt. Je nachdem, was Sie gerade beschäftigt, können unterschiedliche Themen im Mittelpunkt der Beratung stehen.
Einzelberatung
Klarheit im Berufsalltag
Wenn der Arbeitsalltag zunehmend Kraft kostet, Grenzen schwerer zu halten sind oder Sie nur noch funktionieren, schauen wir genauer hin: Was belastet Sie tatsächlich? Was brauchen Sie? Und wo können Sie selbst etwas beeinflussen?
Einzelberatung
Klarheit in Veränderung
Wenn Sie spüren, dass es beruflich so nicht weitergehen soll, aber noch nicht wissen, was stattdessen richtig wäre. Wir sortieren, was Sie halten möchten, was anders werden soll und welche Möglichkeiten für Sie realistisch und stimmig sind.
Einzelberatung
Klarheit in Verantwortung
Wenn Sie Verantwortung für andere tragen und gleichzeitig merken, dass Erwartungen, Entscheidungen und eigene Grenzen miteinander in Konflikt geraten. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Sie Ihre Rolle so gestalten können, dass Verantwortung und eigene Haltung zusammenpassen.
Für Teams
Klarheit unter Druck
Ein kompakter Impulsabend für Pflegeteams zu Abgrenzung, Verantwortung und Entscheidungsdruck im Berufsalltag. Das gemeinsame Format schafft Raum, vertraute Situationen anders zu betrachten und erste Impulse für den Arbeitsalltag mitzunehmen.
Arbeitsweise
Die Antworten müssen zu Ihnen passen.
Systemische Beratung bedeutet für mich nicht, Ihnen zu sagen, was Sie tun sollten. Sie bringen Ihre Erfahrungen, Fragen und Ihre Sicht mit – ich begleite Sie mit Fragen, Struktur und einem professionellen Blick von außen.
Dabei betrachten wir nicht nur das einzelne Problem, sondern auch die Zusammenhänge, in denen es steht: berufliche Bedingungen, Beziehungen, Erwartungen und eigene Vorstellungen. Unterschiedliche Perspektiven können helfen, bisher Selbstverständliches neu zu betrachten.
Sie entscheiden, welche Erkenntnisse für Sie relevant sind und welche Schritte daraus entstehen. Denn eine Lösung ist nur dann hilfreich, wenn sie zu Ihnen und Ihrem Leben passt.
Systemische Beratung ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Ablauf
So beginnt die Zusammenarbeit.
01
Kennenlernen
In einem kostenfreien, unverbindlichen Gespräch nehmen wir uns 20 Minuten Zeit für Ihr Anliegen und klären, ob eine Zusammenarbeit für Sie passend sein könnte.
02
Anliegen klären
Wenn Sie sich für eine Beratung entscheiden, schauen wir genauer hin: Was beschäftigt Sie, was möchten Sie klären und woran würden Sie merken, dass die Beratung für Sie hilfreich ist?
03
Zusammenarbeit vereinbaren
Wir stimmen den passenden Rahmen, die Termine und den möglichen Umfang der Beratung ab. Sie entscheiden anschließend, wie Sie weitergehen möchten.
Kontakt
Vielleicht ist jetzt ein guter Zeitpunkt, darüber zu sprechen.
Sie müssen noch nicht wissen, was sich verändern soll oder wie es weitergehen könnte. Für ein erstes Gespräch reicht das, was Sie gerade beschäftigt.